Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Если под рукой есть морская, то использовать ее, если нет, то обычную. Когда вода остынет, то берите стакан, идите в ванную. Сначала нужно высморкаться, а потом начинается самое интересное Ваша задача прополоскать по очереди обе ноздри. Лучше по два раза. Как это делать? Начинающим могу посоветовать набрать воду в ладонь и, зажав одну ноздрю, «всасывать» воду другой. У меня же после долгих тренировок получается втягивать воду прямо из стакана обеими ноздрями. Знаю, процедура не очень приятная, но вы же хотите.


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Как вылечить насморк за один день? Как быстро избавиться от Кому нужен оригами

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Как быстро вылечить насморк у грудничка? Чем лечить насморк

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Как лечить простуду при беременности: советы народной

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях народными

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Как лечить насморк в домашних условиях быстро

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Быстрое лечение простуды в домашних условиях Лор. net

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Лечение гайморита список лекарств и эффективных народных

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Атом водорода, энергия ионизации - Энциклопедия по

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Все об условных обозначениях: как расшифровать и не запутаться Все, что

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Выкройка брюк или штанишек для мальчика

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Выкройка для костюма лягушки Карнавальные костюмы Pinterest

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Выкройка юбки полусолнце - уроки кройки и шитья

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Дневник fljuida : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн

Как лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Как вызвать месячные раньше в домашних условиях и можно ли это делать